「別れてないけど冷却期間を置きたい男性心理とは?彼氏との冷却期間中にすべきことについて知りたい!」
別れてないけど冷却期間を置きたい男性心理が気になる人も多いはず。
付き合っている彼氏から冷却期間を置きたいと言われてしまった時、このような疑問を持つ人も多いのではないでしょうか?
- 冷却期間を置きたい男性心理は?
- 彼氏との冷却期間中にすべきことは?
- 冷却期間はどれくらいがいい?
そこで今回は、別れてないのに冷却期間を置きたい男性心理についてお話ししていきます。
さらに、最初にご紹介する『絶対占ってもらうべき関係修復専門の占い』は数多くのカップルや好きな人との関係を修復させており、かなりおすすめです。
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「彼氏が最近冷めたくて冷められてるかも。でも、どうすればいいのか分からない」
「いい感じだった人に冷められたかも。気持ちを取り戻して楽しく付き合いたい」
彼氏や好きな人との関係を修復したいと思っても、一歩踏み込むのも怖いし、どうやって関係修復できるのか悩みますよね。
確かに、相手が冷たくなっている状況で何もしなかったら、関係修復できることはなく、関係は完全に終わってしまいます。
かといって、不安や焦りから行動しても状況はさらに悪化してしまうでしょう。
そこで今回は、『絶対に占ってもらうべき関係修復専門の占い師』をご紹介。
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もしあなたが今の好きな人や彼氏のことが大好きなのであれば、絶対に最後まで諦めないでほしいです。
冷められてきてもう無理なんじゃないかと不安になったり、どうすればいいか分からず悩んでしまいますよね。
自分もそうだったので、その気持ちは痛いほどよく分かります。
でも、辛くてしんどいのは『それだけ彼への想いが強い』ってことだと思うんです。
それほどまでに大好きになれる人ってなかなか出会えるものではありません。
だからこそ、自分の気持ちに素直になって絶対に諦めないでください。
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別れてないけど冷却期間を置きたい男性心理とは?彼の気持ちを解説!
彼氏から冷却期間を置きたいと言われた時、突然別れを告げられるよりはまだ良いとしても、それでも精神的なダメージはかなり大きいはず。
最初に考えるのは「どうして距離を取るの?」ということでしょう。
まずは、別れてないけど冷却期間を置きたい男性心理についてお話ししていきます。
彼の気持ちを知るために、ぜひ参考にしてみてください!
- 忙しすぎて疲れている
- 少し自分のことに集中したい
- 気持ちを落ち着いて整理したい
- 彼女への気持ちが冷めかけている
- 彼女と別れたいが思いきれない
- 他に気になる女性がいる
忙しすぎて疲れている
男性は忙しすぎて疲れていると、恋愛する余裕がなくなってしまうことがあり、その結果「彼女と距離を置きたい」と考えるようになります。
物事の両立が苦手な男性はとても多いからなんですね。
女性は仕事などが忙しくても、マルチタスクが得意なので意外といろいろとできてしまいます。
そのため、恋愛を疎かにすることはほとんどないでしょう。
しかし、男性の場合は今やるべきことだけに集中してしまう傾向があります。
現状が仕事でいっぱいいっぱいなので、恋愛のことを考えられない状況なんですね。
ただ、あなたが忙しいことを理由に冷却期間を置きたいと言っているなら、忙しい時期が終われば元の関係に戻れる可能性が高いでしょう。
【※幸せな付き合いをしたい方へ】
→彼氏や好きな人と関係修復できた人多数!私が大好きな彼に今まで以上に愛されるようになった方法とは?
少し自分のことに集中したい
男性は自分のことに集中したい時、冷却期間を置こうとすることもあります。
そんな彼に対して、「恋愛だって自分のことじゃないの?」「私はそんなにちっぽけな存在だってこと?」と思ってしまうかもしれません。
そう考えるのは当然のことでしょう。
でも、男性からすると恋愛やあなたの存在を後回しにしているつもりはなく、「自分のことに集中したいから少しだけ待ってて」という気持ちなんです。
先ほどもお伝えした通り、男性は物事の両立が苦手なので自分のやりたいことがあれば、しっかり取り組みたいんですね。
決して悪気があるわけではないんです。
むしろ「雑に扱ってあなたを傷つけたくないから」という彼なりの気遣いの可能性も考えられます。
自分自身の気持ちを落ち着いて整理したい
男性は自分自身の気持ちを落ち着いて整理したいと考える時、すぐに別れを選択せずに彼女と冷却期間を置きたいと伝えることがあります。
関係を修復する方法を探したいと思っている可能性もありますよ。
2人の間に何らかの溝がある場合、これから良好な関係を築いていくために一度冷却期間を置き、関係を見つめ直そうとしているのでしょう。
ただ、決して別れようとしているわけではありません。
一人になることで、冷静に考えられるというメリットを選択しようとしているだけ。
少しの間でも彼と離れて過ごすのは寂しいですよね。
しかし無理に一緒に居続けようとするより、今後の2人のために冷却期間を置くのがベストです。
さらに、大好きな彼氏や好きな人に冷められて悩んでいる方へ。
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もし今、あなたが
- 彼氏や好きな人に冷められて辛い
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このように思っているのであれば、間違いなく占ってもらうのがおすすめです。
管理人の私も大好きな彼氏に冷められて、どうすればいいのか分からず不安で悩んでいました。
自分は大好きで楽しく付き合いたいけど、嫌われたくないし、どうすれば彼の気持ちを取り戻せるのか分からない。
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彼女への気持ちが冷めかけているのを感じている
男性は彼女への気持ちが冷めかけているのを感じると、自分の気持ちと向き合い答えを出すために冷却期間が必要だと考えることもあります。
もちろん、まだ完全に気持ちが冷めているわけではありません。
現時点では「前より好きじゃなくなった気がする…」「本当にまだ好きなのかな…」と自分でも気持ちがはっきりしない微妙な状態です。
つまり、冷却期間を置くのは後悔のない選択をするためでもあります。
一時的な感情で別れを告げると後悔する可能性があると彼自身もわかっているからこそ、一旦離れてしっかり考えようとしているのでしょう。
離れたことで、あなたの存在の大切さを感じることもありますよ。
彼女と別れたいが思いきれない
残念ながら、すでに彼は別れを決意している可能性もあります。
でも、「いきなり別れを告げても彼女が納得してくれないのでは?」と考え、冷却期間を置いた後スムーズに別れ話をしようと考えるんです。
ある意味、冷却期間は別れの予告をしているようなものだといえます。
わかりやすく言うと、この男性心理に当てはまる場合、冷却期間を設けるのは彼女と綺麗に別れるために必要なステップのひとつということ。
実際、突然の別れ話に対応できない女性は多いはずです。
男性は「別れたくない!」「私のどこがダメなの?」と彼女が感情的になることを想像できるからこそ、すぐ別れ話をできないこともあります。
日頃から感情の動きが激しい女性の場合は、特に冷却期間をおこうとするはずです。
【※諦めないで!冷められても関係修復できる】
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他に気になる女性がいるが彼女のことも諦めきれない
男性から冷却期間を置きたいと言う時には、彼女以外に気になる女性ができてしまって、別れるかどうか悩んでいる可能性も考えられます。
すぐ別れないのは、新しい女性と上手くいくかわからないからです。
もしくは彼女と気になる女性の間で揺れている可能性もあり、自分の気持ちを整理するために冷却期間を置こうと考えているのでしょう。
悪い言い方をすれば、キープのようなものです。
もしあなたの彼がこの男性心理に当てはまる場合は、振られる前にこちらから別れを告げてしまうのもひとつの選択なのかもしれません。
自分の方に戻ってこないことがわかったら、すっぱり別れた方がすっきりするでしょう。
彼氏との冷却期間中にすべきことは?自分自身と向き合うことが大切!
彼氏に冷却期間を置きたいと言われたショックから、「もうダメなのかもしれない…」なんてついネガティブな気持ちになってしまうはず。
でも、まだ振られると決まったわけではありません。
冷却期間中のあなたの過ごし方次第で、冷却期間を置いたことを機に彼氏との良好な関係を築いていける可能性も十分にあるでしょう!
ここからは彼氏との冷却期間中にすべきことについてわかりやすくお話ししていきます。
今後のために、ぜひ参考にしてみてください。
- 自分の気持ちと向き合う時間を作る
- 自分の欠点を直す努力をする
- 自分磨きをし魅力的になれるよう努力
- 仕事や趣味など打ち込めるものを作る
- 新しいことにチャレンジする
- 精神的に自立できるよう努める
- ネガティブ思考をやめる
【※幸せな付き合いをしたい方へ】
→彼氏や好きな人と関係修復できた人多数!私が大好きな彼に今まで以上に愛されるようになった方法とは?
自分の気持ちと向き合う時間を作る
冷却期間中には、自分の気持ちと向き合う時間を作りましょう。
たとえ冷却期間を置くことに100%納得できていない状態としても、ここは今後の2人のために気持ちを切り替えていくしかありません。
自分自身の気持ちと向き合い、精神を落ち着かせることが大切です。
「自分のことは自分が一番よくわかっている」なんて思っているかもしれませんが、まだまだ気づけていない本音が隠れている可能性も。
冷却期間中だからこそ、気づけることもあるでしょう。
また、一旦自分の気持ちと向き合うことで精神的に良い意味でリセットされ、今後に向けて冷静に考えることができるようになります。
自分の欠点を直す努力をする
自分の欠点を直すのも、冷却期間中にやるべきことのひとつです。
彼氏に冷却期間を置きたいと言われた時、多くの女性がショックを受けながらも「どうして冷却期間なんて…」とすぐには納得できないことがあるでしょう。
なぜなら、女性側は自分の非を認めたくないからです。
でも、彼があなたとの関係に冷却期間を置きたいと言っている事実がある以上、あなたに何らかの不満を抱えている可能性は高いでしょう。
本当は女性側もなんとなく不満があるとわかっているのではないでしょうか?
彼の本音に気づかないフリをして時間を過ぎるのをただ待っていても、2人の関係が良い方向へ進んでいくことはないかもしれません。
むしろ、それが別れる原因になり得る可能性があります。
もし自分で自分の欠点がわからないなら、冷却期間を置きたいと言われた時にその理由や直してほしいところを彼に尋ねてみるのもいいでしょう。
自分の欠点を自覚し直すことは、今後の2人のためになります。
さらに、あなた自身が今よりももっと成長できる良い機会にもなるはずですよ。
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自分磨きをし、より魅力的になれるよう努力する
冷却期間中には、自分磨きにも力を入れていくべきです。
彼と会わない期間が続くからと言って自分磨きを怠っていると、再会した時に彼にガッカリされるかもしれません。
それが、別れたい気持ちを大きくさせてしまう恐れもあるんです。
でも、冷却期間中に自分磨きに励んで魅力的な女性に成長していれば、彼に「この子と離れたくない」と思ってもらえるようになります。
おすすめの自分磨きの方法は、次の通りなので実践してみてください。
- ダイエットや筋トレで体を引き締める
- 似合うファッションやメイクを研究
- 髪型を変えてイメチェンする
- 料理する習慣を身につける
- 身の回りを整理整頓する
- ポジティブな気持ちで笑顔で過ごす
- 他人の悪口や陰口を言わない
冷却期間は寂しい気持ちになりがちですが、彼に綺麗になったと言ってもらうことをモチベーションにすれば前向きに頑張れるはずです。
ぜひ冷却期間を上手く活用してみてください。
仕事や趣味など、打ち込めるものを作る
仕事や趣味など、打ち込めるものを探すのもおすすめです。
恋愛以外に打ち込めることがあればあるほど、相手に執着せず過ごすことができ、あなたにとっても彼にとっても良い関係を築けるはず。
特に男性は恋愛中心の女性より、仕事や趣味など打ち込めるものがある女性を魅力的に感じ、より深い関係になりたいと思うものなんです。
それに打ち込めるものがあるのは、誰よりあなたのためになります。
打ち込めるものがある人は、新しい情報や技法を学ぶことに喜びを感じられるのです。
さらに成果を出すことによって深い満足感を得ることができるでしょう。
打ち込めるものを見つける方法は以下の通りです。
- 何かに打ち込むための時間を確保する
- 過去に夢中になった体験を思い出す
- 嫌いなことを減らすことを意識する
- よく検索することと結びつけてみる
- やりたいことリスト100を作る
- 日常の中の小さな発見を大切にする
- 人との会話の中でヒントを探してみる
現時点で趣味が何もなくて困っている人も、これからの自分の意識次第でいくらでも打ち込めるものを見つけて生活を変えることができます。
また、ハマるものによっては人間関係を広げられる可能性もあるんです。
コミュニティを広げれば、固定されていた価値観をアップデートするきっかけにもなるでしょう。
ぜひ仕事や趣味に打ち込んでみてください。
【※諦めないで!冷められても関係修復できる】
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新しいことにチャレンジする
冷却期間中には、新しいことにどんどんチャレンジしていきましょう!
私たちは誰しも、やりたいことがあってもやらない言い訳を作ろうとする悪い癖があります。
しかし、そんなことをしていたらいつまでも成長できないままですよね。
何をするべきかわからない場合は、友だちからの気乗りしない誘いや未知の場所への訪問など、想定外の行動をしてみることをおすすめします。
新しいことから学べることは、想像以上にたくさんあります。
- 価値観や視野が広がる
- スキルや知識が増える
- 自分に自信が持てる
- 後悔することがなくなる
「あの時やっておけばよかった」と後悔しても時間を巻き戻せるわけではありません。
「やりたい」と思ったことには積極的にチャレンジしていくべきです。
精神的に自立できるよう努める
恋愛や彼に依存せず、精神的に自立できるよう努力することも大切です。
男性は追いかける恋愛に燃える生き物なので、自分に依存してくる女性よりも精神的に自立している女性を追いかけたいと思うもの。
精神的に自立している女性は一緒にいて安心することができます。
さらに、尊敬できる部分があるからこそお互いに高め合う関係を築くこともできます。
精神的に自立した女性になる方法は以下の通りです。
- 努力することを習慣化する
- とにかく行動する
- 自分で解決策を見つける
- 周りに流されず自分の意見を持つ
- 目標や目的を持つ
- 自分の弱さや欠点を受け入れる
- 1人で過ごす時間を充実させる
最初から完璧にやろうと背伸びする必要はありません。
自分に合いそうなことから少しずつ始め、継続していくことを心がけてみてくださいね。
【※幸せな付き合いをしたい方へ】
→彼氏や好きな人と関係修復できた人多数!私が大好きな彼に今まで以上に愛されるようになった方法とは?
ネガティブ思考をやめ、ポジティブな言動を心がける
冷却期間を置くことになった時、「どうせ私なんてダメな人間だし…」なんてつい自信を失くしてネガティブ思考になってしまいがちでしょう。
でも、こんな時だからこそポジティブな言動を心がけるべき!
日頃からポジティブな言動を心がけて過ごしていると、自己肯定感を高めることができ、心に余裕を持てるようにもなっていけるものです。
そもそも、ネガティブ思考でいるメリットなんて何もありません。
ポジティブ思考が日常化されると、困難な状況においても「チャンスが来た」と前向きに捉え、自分自身を成長させていくことができます。
まずはさまざまな物事に対して良い面を見つけたり、毎日良かったことを3つ書くなど、ぜひ続けられそうなことから始めてみてください!
彼氏との冷却期間にすべきでないことは?連絡は控えるべし!
ここからは、彼氏との冷却期間にすべきでないことについてお話ししていきます。
冷却期間中の間違った行動は2人の関係を悪化させる原因になってしまうため、注意が必要です。
そんな事態を招かないためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね。
- 自分から彼に連絡しない
- 彼のことばかり考えて落ち込むのはNG
- 他の男性と遊ぶのは控える
- 自暴自棄になって暴飲暴食しない
さらに、大好きな彼氏や好きな人に冷められて悩んでいる方へ。
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自分から彼に連絡しない
冷却期間中は彼とのことを考えてネガティブな気持ちになったり、寂しい気持ちに負けて自分から彼に連絡してしまいそうになるはず。
でも、自分から彼に連絡するのは控えましょう。
ここで彼に連絡してしまうと、あなたが彼の気持ちを尊重していないのと同じことになってしまいます。
すると、冷却期間を置いた意味がなくなってしまうんですね。
自分の不安を解消するために、彼に連絡を取っているということになってしまうでしょう。
彼に連絡したくなる理由は、彼のことばかり考えているからです。
恋愛以外で何か夢中になれることがあると自然と彼のことを考える時間が減っていくので、ぜひ夢中になれることを探してみてください!
彼のことばかり考えて落ち込むのはNG
彼のことばかり考えてしまって、冷却期間はついつい落ち込みがちですよね。
でも、落ち込んだところで2人の関係が良い方向に向かうことはないので、冷却期間中に1人で勝手に色々考えて落ち込むのはやめましょう。
大切なのは、たとえ不安でも彼を信じることです。
不安なときこそ自分磨きに励みながら前向きに冷却期間を過ごすことが大切ですよ。
自分に自信を持てるようになり、ポジティブ思考で生活していくことができます。
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他の男性と遊ぶのは控える
冷却期間中は、他の男性と遊ぶのは控えるべきです。
たとえ彼氏から冷却期間を置きたいと言ってきたとしても、冷却期間中に他の男性と遊ぶのは、後々のトラブルにつながりかねません。
普段なら特に大きな問題はなくても、冷却期間中は別です。
「寂しさからつい他の男性と体の関係を持ったのでは?」と疑われてしまう可能性もあるでしょう。
男性と2人きりで飲みに行く、2人だけで出かけるなどは誤解されやすい行動ですよね。
彼に一度でも誤解されてしまうと、ぎくしゃくしてうまくいかなくなってしまう恐れもあります。
冷却期間は、お互いが自分自身の気持ちや2人の関係を見つめ直すための大切な期間なので、誤解される行動はしないように注意しましょう。
自暴自棄になって暴飲暴食しない
冷却期間中に自暴自棄になり、暴飲暴食に走ってしまう人も。
でも、暴飲暴食ややけ酒は一時的に心を麻痺させるだけで、根本的な解決にはなりません。
一時的な感情で行動しないように気をつけましょう。
暴飲暴食は体調不良を招くだけでなく、美容面でも太ったり肌荒れの元になったりします。
暴飲暴食するよりも、1人カラオケや旅行、友だちと遊ぶなど健康的な方法でストレス発散することを心がけてみてください。
掃除や断捨離は、家も気持ちもすっきりするのでおすすめですよ。
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別れていない彼氏との冷却期間はどれくらいが適切?
一般的に冷却期間の長さは3ヶ月程度がベストです。
ただ、関係性や冷却期間を置くことになった原因によって長さは異なります。
もし、少し気持ちを整える程度であれば1ヶ月程度でも大丈夫です。
どのくらい冷却期間を置くか、あらかじめ具体的に決めておくことをおすすめします。
何も決めないまま冷却期間を置くのはやめましょう。
「いつまで続くんだろう」と不安を感じながら毎日過ごしていくことになってしまいます。
最悪の場合、自然消滅してしまう可能性も否めません。
冷却期間を置くことを前向きな気持ちで受け入れるためにも、冷却期間の必要性や長さについてしっかり話し合ってみてください!
まとめ
この記事では別れてないけど冷却期間を置きたい男性心理や、彼氏との冷却期間中にすべきことをご紹介してきました。
以下が記事のまとめです。
- 男性は冷却期間を置きたい時がある
- 疲れの他、別れたい心理もある
- 冷却期間中は自分磨きをする
- 自分からは連絡しないことが大事
- 冷却期間の長さは約3ヶ月がベスト
彼氏が冷却期間を置きたいと言い出す理由は色々と考えられますが、別れることが決まったわけではないのでそんなに心配しなくて大丈夫です。
単に忙しすぎて余裕がないだけかもしれません。
ただ、気持ちが冷めかけてきていたり、他に気になる女性がいたりなどの可能性も0ではないので、彼の本音を見極めていくことが大切でしょう。
まずはどんな状況でも、彼の気持ちを尊重してあげるべきです。
冷却期間中は彼のことばかり考えてネガティブな気持ちになりやすいので、自分磨きに励みながら前向きに過ごすことを心がけてみてください。
あなたの冷却期間の過ごし方次第で2人の関係が良い方向へ変わります。
きっと「冷却期間を置いて良かった!」と思えるようになるはずですよ。
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あなたが幸せになれることを心から願っています!
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